Liiku kotonasi, milloin sinulle parhaiten sopii ja voit olla myös mukana paikanpäällä, kun onlinetunti pidetään! Saat tallenteen tunnista omaksesi riippuen, mitä alustaa käytetään (zoom tai youtube). Tunneillani pääset rauhoittumaan, rentoutumaan, voimaantumaan, löytämään oman liikkeesi.
Tule mukaan kasvavaan joukkooni, jolle annan parhaita vinkkejäni, kuinka tulla tietoisemmaksi omasta kehostasi sisältäpäin, kuinka löytää tilava sekä lempeä hengitys tukemaan sinua matkallasi! Rakkaudella, Anni-Maija